성인 ADHD란?

ADHD로 진단 받은 아동의 70%는 청소년기까지 증상이 지속되게 됩니다. 이 중 50-65%이상은 성인 되어서도 증상이 지속됩니다. 성인 ADHD는 아동기와 다른 양상을 보이는데, 연령 증가에 따라 ‘과잉행동’은 감소하는데 반해 ‘충동성’과 ‘부주의’ 증상은 지속되는 주요증상이 있습니다.
즉, 지나치게 충동적으로 행동해 계획성이 없고, 사람들과 어울리지 못하며 주의가 부족해 일이나 공부나, 업무를 제대로 완수하지 못하는 게 대표적인 증세입니다.

성인 ADHD의 치료방법

성인 ADHD의 증상은 매우 다양한 형태로 나타나기 때문에 전문가와 상담을 받고 진단과 치료 시작 여부를 결정해야 합니다.
치료방법은 약물치료를 통해 집중력이 좋아지고 생활을 정상화 할 수 있으며, 인지행동요법으로 생각을 체계적으로 관리하는 방법을 배울 수 있습니다. 또한, 감정조절훈련을 통해서 분노가 생길 때 자신의 감정을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다.